健康的生活

這幾天過著健康的生活，早上六點起來禱告一個小時，騎二十分鐘的腳踏車去 sean、mira 家一起上班，中午禁食讀經禱告一個小時，下班後再騎二十分鐘的腳踏車回家吃飯，帶倚樂出去玩、給倚樂洗澡，再去游泳一個小時，晚上十點半前睡覺。

約翰說過了，身體的健壯跟靈魂是有關係的。（約參1:2 親愛的兄弟啊，我願你凡事興盛，身體健壯，正如你的靈魂興盛一樣。）摩西也說過：你的日子如何，你的力量也必如何。（申33:25）

特別給現在在爭戰的青少年們，日子如何，力量也必如何。必須在日子裡，有著長時間的讀經禱告，這是讓靈魂強壯的基礎。

加油！因為神賜給我們，不是膽怯的心，乃是剛強、仁愛、謹守的心（提後1:7）

感謝神岳母拿到 PR 了！