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Wednesday 9 January 2013

少喝飲料

最近特別有感觸,要開始不要喝飲料,請大家看到我喝飲料要制止我呀,我真的沒有節制力…



記者陳鈞凱/台北報導
肆無忌憚吃甜食,有些後遺症當心「眼前」看不到!一名25歲年輕上班族女性,從學生時代就喜歡喝奶茶,不管是手搖杯珍珠奶茶,還是瓶裝奶茶,來者不拒,一天至少要喝上2杯才過癮,零食更是一包一包吃,身材「圓滾滾」不打緊,半年前左眼開始紅腫,看東西變得模糊不清,檢查竟是糖尿病引起出血「眼中風」。
女子一開始還以為只是長針眼,不以為意,直到左眼視力在2個月內掉到僅剩下0.1,眼睛出血,才緊急到眼科求診,負責收治的台北中山醫院眼科醫師解佳霖一看該女子身高不到155公分、體重超過70公斤的圓滾稍胖外形,已經懷疑可能是代謝症候群惹禍。
果不其然,一抽血檢查就發現,女子的空腹血糖值高達400mg/dL,超出一般人的4倍,三酸甘油脂更飆破上千,約是正常值200mg/dL的5倍以上,高血脂和糖尿病這才造成左眼視網膜濔漫性出血、靜脈血管阻塞,即俗稱的「眼中風」。
解佳霖表示,一問家人才知道,女子平常就甜食、零嘴不離手,加上老坐著少運動,即便家族中沒有人有相關病史,依舊年紀輕輕就罹患糖尿病,由於錯失了疏通血管的黃金36小時,眼球注射藥物止血消腫後,左眼視力只勉強回升到0.2,但總算沒有失明,也保住了右眼,轉往內科持續控制血糖。
別以為年輕,就能不忌口多吃甜食或含糖飲料!解佳霖說,糖尿病患者若血糖控制不佳,視網膜的靜脈血管會變薄、失去彈性,最後造成血流停滯及阻塞,影響視力、看東西變得模糊,長期造成視網膜病變出血。
「眼過勞」則是另一個上班族的眼疾殺手,一名45歲的男性金融業主管,因工作壓力大,每天工作將近20個小時,加上抽菸,耶誕節前夕眼前突然出現一塊暗影,連看牆壁都扭曲變形,檢查確診為中心性漿液性脈絡膜視網膜病變。
解佳霖強調,中心性漿液性脈絡膜視網膜病變是近年門診最常見、25至50歲職場拚命三郎的好發眼疾,尤其男性是女性的8至9倍,雖然成因不明,但共同特點是,幾乎發病前都曾熬夜、面臨龐大工作壓力,但初期症狀僅有單眼視力微微下降,一般人難以察覺。
解佳霖提醒,年關將至,難免大吃大喝,糖尿病患者除了要好好控制血糖、血壓外,最好定期到眼科門診追蹤視網膜變化,且過年前拼業績也別讓眼睛過勞,應適時紓壓,若有視力模糊不清,就應及早就醫,千萬不要自行買眼藥水來點,否則恐會加重病情。